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下面附上一則新聞讓大家了解時事
糊塗爸反鎖女兒 囚犯衣架解鎖變英雄
美國佛州新里奇港一對夫妻，日前不小心把女兒反鎖車內，正當他們不知道如何是好時，碰巧當時有一群囚犯正在修路，靠著衣架示範職業級偷車技巧，不用打破車窗三兩下輕鬆就救出女童。
女孩母親：「寶寶，你還好？」
小女孩坐在後座，一雙大眼不停轉呀轉，完全不知道發生什麼事。
女孩母親：「她在裡面還好嗎？」
母親在車外好著急，因為糊塗老爸把車鑰匙丟在前座，結果門一甩，女兒就這樣被鎖在車內。
記者：「還好警員當時就在附近，而且很罕見地，囚犯們和執法單位合作。」
囚犯：「試另外一邊，試試看前門，駕駛座的門。」
原本在一旁修路的囚犯，看到民眾有難，前來幫忙，只見數名彪形大漢上前，七嘴八舌研究，到底該怎麼破車而入。
警員Richard Stanger：「很意外地有人有鐵衣架，讓我們能撬開門進去裡面，把門鎖給打開來。」
一拿到衣架，囚犯立刻示範「職業級偷車」技巧，員警則是靜靜站在一旁，一切交給「專業的來」。
專家出手，警方監督，三兩下輕鬆解鎖，救出女童，偷車賊居然可以光明正大發揮專長，現場喝采聲不斷，但警方還是嚴守立場，警告其他小偷可別看到車，就想「見義勇為」。
警長Chris Nocco：「只有警方在旁邊時，我們給予允許，你們才能破車。」
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攝取關鍵營養素 加強空污防禦力
【台灣醒報實習記者王馨慧台北報導】好可怕，每8人就有1人死於空氣污染！衛生福利部今年6月公布最新國人10大死因，癌症已經連續36年蟬聯10大死因之首，其中又以肺癌為第1大殺手，胸腔重症醫師蘇一峰表示，肺癌發生與空汙脫不了關係，面對空汙除了選用以N95等級以上的口罩來防禦外，適當補充綜合維他命，提升自身免疫力才是最重要的。
依據國民健康署健康狀況調查顯示，國人攝取食物未達營養均衡標準比例極高，尤其長者在維生素D、E、鋅攝取不足比例高達5至7成，因此台北醫學大學保健營養學系教授謝明哲建議，選擇適合自身年齡的綜合維他命，補充人體無法自行產生的營養素，其中維生素A、C，能增加人體皮膚和黏膜的健康，維生素B、D、E、鋅、鐵則能降低空污所造成的免疫細胞破壞或發炎反應，進而維持免疫系統正常運作，由內而外加強對空污的防禦。
蘇一峰表示，門診實際接觸到的肺癌患者有6、7成都是非吸菸族，而且罹癌年齡也趨於年輕化，推估主因和空汙有極大關係。空污相較其他汙染源，對人體影響更大，與多種癌症、呼吸道疾病息息相關。另外醫師呼籲，免疫力低弱的長者應避免空污指數過高時外出運動，因為吸入過多有害物質會增加動脈硬化的機率。
「空氣懸浮微粒依大小可分為PM50、PM10、PM2.5。人體鼻腔內的黏膜細胞，能阻擋PM50，累積生成鼻涕、鼻屎。」蘇一峰說，PM10會進到咽喉，咽喉也有黏膜組織能阻擋。但是體積最小的PM2.5卻能輕鬆突破黏膜組織，深入肺部，甚至進到血液循環，此時人體巨噬細胞會吞噬入侵物，但因為PM2.5是無機物，如重金屬等，是無法消滅的，反而使免疫系統遭破壞。
蘇一峰強調，國人經常會戴上口罩預防空污，但其實N95等級以下的口罩是無法有效預防的，而N95等級以上的口罩卻因為不適感難以久戴，所以提升免疫力才是根本之道。
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