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商品訊息描述
．商品名稱：英皇綜合乳酪蛋糕
．規格數量：1入35±5g/5入一盒
．內容物名稱：原味成分:乳酪、糖、餅乾粉、植物鮮奶油、蛋、奶粉、奶油;咖啡成分:乳酪、糖、餅乾粉、植物鮮奶油、蛋、咖啡精(粉)、奶油、玉米粉、保久乳、卡士達粉;藍莓成分:乳酪、糖、餅乾粉、植物鮮奶油、蛋、奶油、玉米粉、藍莓餡、奶粉;巧克力成分:乳酪、糖、餅乾粉、植物鮮奶油、蛋、可可粉、奶油、巧克力;芒果成分:乳酪、糖、餅乾粉、芒果泥、玉米粉、蛋、奶油
特價產品人氣產品網路熱銷產品．食用方式：解凍即可食用
．食品添加物：無
．產地：台灣團購熱門商品超人氣商品
．保存期限：冷凍-18℃保存3個月
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
本季最強暴雨侵襲加州 民眾撤離防土石流
暴雨侵襲加州，超強雨勢已引發洪水、土石流等災情，不只有房屋因此倒塌，還有多條公路關閉，當局已下令數百人撤離家園。
民眾：「我的天啊！」
美國加州降下暴雨，猛烈大水淹進社區民宅，不只高爾夫球場，成為一片汪洋，有路樹被沖得東倒西歪，壓在汽車上，還有公路被土石流，沖刷到坍方。
更有房屋禁不起暴漲溪流的沖刷，因此倒塌。
記者：「我們不斷看到泥土，整個泥土河岸崩裂掉進河水中，水勢太強大了，不斷沖刷過去。」
驚險畫面看得鄰居心驚膽顫。
鄰居：「有個婦人試圖要把腳踏車，移出其中一棟建築物，我們大喊快逃，但她幾乎趕不及逃出來，然後那個小屋就墜入河中了。」
由於加州先前才發生山林野火，導致植被稀少，抓地力減弱，當局也呼籲民眾嚴防土石流，這場暴雨也造成多條公路關閉，還有民眾趕不上情人節約會。
民眾：「不只是水的問題，當中還挾帶殘骸石頭和樹木，造成不少損害。」
據了解這場豪雨，從周二開始發威，被預估是這波冬季最強的暴雨，當局也已下令民眾撤離。
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靠優酪乳減肥鏟肉 營養師：可行，但得這樣喝
現代人重視體態勻稱且講究養生健康，富含諸多好菌的「優酪乳」成為不少民眾眼中的減肥利器，但因優酪乳本身具熱量，營養師提醒，挑選購買對的優酪乳，搭配正確飲食和運動，才能達到減重效果。
衛福部南投醫院指出，坊間流傳著各種減肥方法，其中優酪乳因冰涼酸甜，且含有豐富的益生菌，能降低腸道內壞菌，保持腸道健康，可說是相當健康的食品，而受到許多人喜愛，但能否減重則眾說紛紜，且做法不一，難免讓人有疑慮。
南投醫院營養師蔡玉思說，喝優酪乳鏟肉確實可行，但並非單純飲用就能瘦，仍有不少注意事項，像是優酪乳本身是有熱量的，且不少業者為增添風味和口感會添加糖或香料，大量飲用恐造成身體負擔，不瘦反胖，因此建議喝無加糖優酪乳。
蔡表示，有減重需求能以地瓜搭配優酪乳，升糖指數低卻能增加飽足感和膳食纖維的攝取；但仍要顧及營養均衡，因此將無糖優酪乳配搭豆魚蛋肉類，另再搭配蔬菜、全穀雜糧類，能獲得蛋白質、膳食纖維和碳水化合物等營養素，有助體重控制。
蔡也提到，優酪乳雖能強化好菌在腸道內的生存條件，幫助調節腸道功能，但每天建議飲用量為300至400c.c.，且放置在室溫半小時內就要喝完，以確保新鮮；有部分民眾會自製優格，但3天內為最佳品嚐期，若變色或發霉等就不可再食用。
南投醫院也提醒民眾，健康減重才是長久維持良好體態的不二法門，因此透過飲食和運動雙管齊下、持之以恆，必要時向醫師或營養師等專業人員尋求協助診療，才能瘦得安全又健康。
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